NORDATHLETEN

  • rehabilitation
  • training
  • ernährung
  • mindset
  • regeneration

Datum

Dez 01 2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Faszienyoga

Faszienyoga verbindet klassische  Yogaelemente und Faszientraining mit oder ohne Faszienrolle. Bring deine Faszien auf Vordermann mit dehnenden, schwingenden und federnden Bewegungen. Diese dynamische Yogaform verhilft dir zu mehr Beweglichkeit und Bewegungsfreiheit.

Instructor: Isabel


Spots: 12

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